İştahımız hep ihtiyacı olan besinleri mi ister?

İştahımız hep ihtiyacı olan besinleri mi ister?İştah vücuttaki besin dengesizliğini düzenliyor, ancak bunu destekleyen iyi kanıt bulunmuyor. Örneğin, çikolata magnezyum içeriyor ve magnezyum eksikliği kadınlarda adet öncesi...

Başlatan Gül34, 06 Temmuz 2021, 12:41:01

« önceki - sonraki »

0 Üye ve 1 Ziyaretçi konuyu incelemekte.

İştahımız hep ihtiyacı olan besinleri mi ister?


İştahımız hep ihtiyacı olan besinleri mi ister?

İştah vücuttaki besin dengesizliğini düzenliyor, ancak bunu destekleyen iyi kanıt bulunmuyor. Örneğin, çikolata magnezyum içeriyor ve magnezyum eksikliği kadınlarda adet öncesi belirtileri kötüleştiriyor. Ancak, bu şekilde yeterli magnezyum almak için 20 bar çikolata yemek gerekiyor. Çikolata aynı zamanda kafein, theobromine, serotonin, triptofan gibi keyif verici bileşenler de içeriyor
İki satırlık adamları musallat ettik ömrümüze bundandır böyle dibe vuruşumuz