Hurma Zayıflatırmı Yoksa Şişmanlatır mı

Hurmanın kalorisi nedir?Orta boy bir adet hurma yaklaşık 45 kaloridir. Diyet dönemindeki bir insan günde ortalama 1200-1500 kalori almalıdır. Bunu göz önünde bulundurarak hurma tüketiminin ayarlanması gerekir. Ortalama değer vermek...

Başlatan: Maui - Güncelleme: 05 Şubat 2023, 22:21:35 - Gösterim: 400

« önceki - sonraki »

0 Üyeler ve 1 Ziyaretçi konuyu incelemekte.

Anahtar Kelimeler [SEO] hurma-kalorisihurma-zayıflatırmıhurma-kilo-aldırırmı
05 Şubat 2023, 22:21:35 Son düzenlenme: 06 Şubat 2023, 12:55:17 Kerem
Hurma Zayıflatırmı Yoksa Şişmanlatır mı


Hurmanın kalorisi nedir?

Orta boy bir adet hurma yaklaşık 45 kaloridir. Diyet dönemindeki bir insan günde ortalama 1200-1500 kalori almalıdır. Bunu göz önünde bulundurarak hurma tüketiminin ayarlanması gerekir. Ortalama değer vermek gerekirse, günde 5 adet orta boy hurma yiyebilirsiniz.
Kerem imza


Deli tarafıma denk gelmeyin, zira orada ben bile hükümsüzüm...

Benzer Konular (5)

Clicky